甜蜜雙人療癒時光｜克拉拉的身體覺察筆記 Ｘ 當瑜伽遇上法鬥

如果您經常頭痛、肩頸痠痛、落枕或睡不好該怎麼處理？想了解改善肩頸痠痛要從手開始嗎？中醫說：「通則不痛，痛則不通。」從中醫經絡角度帶您了解肩頸痠痛成因，練習肌肉放鬆及瑜伽伸展的雙人療癒實作技巧，在家也可以自我練習！揪情人伴侶或家人好友一起來，互相療癒也讓感情更甜蜜融洽！如果您經常頭痛、肩頸痠痛、落枕或睡不好該怎麼處理？想了解改善肩頸痠痛要從手開始嗎？中醫說：「通則不痛，痛則不通。」從中醫經絡角度帶您了解肩頸痠痛成因，練習肌肉放鬆及瑜伽伸展的雙人療癒實作技巧，在家也可以自我練習！揪情人伴侶或家人好友一起來，互相療癒也讓感情更甜蜜融洽！如果您經常頭痛、肩頸痠痛、落枕或睡不好該怎麼處理？想了解改善肩頸痠痛要從手開始嗎？中醫說：「通則不痛，痛則不通。」從中醫經絡角度帶您了解肩頸痠痛成因，練習肌肉放鬆及瑜伽伸展的雙人療癒實作技巧，在家也可以自我練習！揪情人伴侶或家人好友一起來，互相療癒也讓感情更甜蜜融洽！